このページでは、中学生が定期テストで高得点をあげながら、それをそのまま受験勉強につなげる勉強法をご紹介します。
そのカギは「中期記憶・長期記憶」です。
目次
１．勉強内容を長期記憶に入れる勉強法
１．１．志望校に合格したいなら、「長期記憶」を意識して勉強せよ
中学生で、定期テストの勉強内容を、高校入試にも使えるようにする勉強法を取っている人はほとんどいません。そのため、テストが終われば、復習せず、速やかに勉強内容を忘れていきます。
しかし、高校入試がある中学生にとって本当に重要なのは「入試に役立つ勉強」、言い換えれば、「今している勉強の内容を入試で使える記憶にすること」のはずです。
では、今理解し記憶している勉強内容を、できるだけ長期間、数ヶ月～数年、できれば入試まで保持するにはどうしたらよいのでしょうか。
そのカギが「長期記憶」です。
「長期記憶」とは、文字通り、「長期間もつ記憶」で、具体的には、数ヶ月～数年以上もつ記憶のことを、記憶の科学では「長期記憶」と言います。
創賢塾が指導している勉強法は全て、「勉強した内容をいかにして長期記憶に入れるか」を考えて組み立てられています。そうすると、定期テスト用の勉強をしながら、同時に入試用の勉強もできるのです。
それをこのページやこのホームページで説明していきます。どうぞご自分の勉強に活かしてください。
１．２．中高一貫校の中学生にとっても長期記憶は重要
中高一貫校の中学生には高校受験はありませんが、それでも勉強内容を長期記憶に入れることはもちろん重要です。
なぜなら、中心科目である英語や数学は「積み上げ科目」であり、前の内容を覚えていれば実力が上がり、定期テストや実力テスト、模試で高得点が取れるからです。
今の勉強内容を長期記憶に入れながら勉強すれば、大学受験までスムーズに成績が上げられるでしょう。
１．３．「覚えては忘れ、覚えては忘れる勉強法」
たいていの中学生は、長期記憶のことなど全く考えもせず、その場その場の近視眼的な勉強をしています。
例えば、「授業の予習をし、授業を受け、その日に少し復習し、以後、その箇所の復習はテスト前までしない。テスト前２週間くらいになって、テスト範囲を２～３回復習するが、テストが終わったら二度と復習しない」。
その結果、テスト勉強で記憶した内容は速やかに忘れ、数ヶ月以内にほとんど忘れます。
このような勉強方法を、私は「覚えては忘れ、覚えては忘れる勉強法」と呼んでいます。
文字通り、覚えては忘れて、実力はなかなか上がりません。
特に、英語や数学のような積み上げ型の科目では、「覚えては忘れ」を繰り返していたら、実力がなかなか上がらず、したがって、定期テストはごまかせても、実力テスト・模試・入試本番では点が思うように取れず、合格は近づきません。
今すぐ勉強法を改めましょう。もしあなたが志望校に合格したいなら。
２．記憶の原理
２．１．記憶の原理を知ることの意味
「覚えては忘れ、覚えては忘れる勉強法」ではない、「勉強内容を長期記憶に入れる勉強法」とはどのような勉強法でしょうか。
「覚えては忘れ」を繰り返すのは、単に、「記憶の原理」を知らないからなのです。記憶の原理を知れば、同じ勉強時間で、短期的にも長期的にも、遙かに効率的に成績を上げることができます。
２．２．記憶の原理：中期・長期記憶に入れるには何度も復習するしかない
ここでは中学生が知っておくべき最小限の「記憶の原理」について書いていきます。
記憶には「短期記憶(数時間～数週間もつ記憶)」と「中期記憶(数週間～数ヶ月もつ記憶)」と「長期記憶(数ヶ月～数年以上もつ記憶)」があります。「中期記憶」は私の造語で、他の２つは科学用語です。
全ての記憶はまずは「短期記憶」に入ります。具体的には脳の「海馬」という器官に入ります。そして、脳は睡眠中に、短期記憶を、「忘れてよい情報」と「中期記憶に入れる情報」に振り分けます。振り分ける基準は、「生命維持に役立つ情報は中期記憶に、それ以外は忘れる」というものです。
そして、「生命維持に役立つ」と判断する基準は、「感情的に印象深い情報」か「何度も入ってきた情報」です。「感情的に印象深い情報」とは例えば、目の前で事故があってショックを受けたとか、試合で優勝して有頂天になったとかです。
勉強の観点で言うと、勉強内容に全て感情を込めて覚えるのは至難ですから、必然的に、中期記憶に入れるには、「何度も復習する」しか方法はないことが分かります。
長く忘れないようにする(中期・長期記憶に入れる)には、単純に、「何度も復習する」しかないのです。
２．３．睡眠をはさんで「何度も復習する」
「何度も復習する」といっても、１日に同じ内容を「30分×７回」暗記するより、「１日30分×７日」暗記する方がはるかに暗記しやすくなります。なぜなら、睡眠中に脳の海馬で記憶を、「忘れてよい情報」と「中期記憶に入れる情報」に振り分けているからです。
１日に何度も暗記しても、睡眠をはさまなかったら１回としかカウントしないので、中期記憶には移行しないのです。
つまり、一気に暗記しようとするより、「毎日30～60分×７日」など、地道にコツコツ日を分けて何度も復習する方が中期記憶に残りやすくなります。
２．４．中期記憶に入れるための復習回数の目安
では、「何度も復習する」とは、具体的に「何回」復習すればよいのでしょうか。
よく、学校や塾の先生は、「何度も復習しなさい」「何度も音読しなさい」と言い、勉強法の本にもそう書いています。しかし、「何度も」とは、一体何回なのでしょうか。
２回でしょうか、３回でしょうか、それとも10回、20回でしょうか。
私は多くの勉強法の本を読んできて、具体的に回数が書かれた本にはほとんど出会いませんでした。しかし、私はそれが一番知りたかったのです。
そして、これを読んでいるあなたも、それが一番知りたいのではないでしょうか。
そこで、以下に回数の目安を書いておきます。
(1)理解系：数学・理科の問題集を「問題を見たら解き方が最初から最後までスラスラ言える状態」にしたり、英文法問題集を即答できる状態にするのに５～10回。
(2)長文：英語・古文・漢文の長文を「読んだら意味がスラスラ分かる状態」にするのに30回前後の音読・和訳。
(3)単純暗記系：社会や理科の一問一答問題集などでの用語暗記を「即答できる状態」にするのに50～60回の暗記、英単語で100回以上の音読。
中期記憶から長期記憶に移すには更に２ヶ月、10回以上の復習が必要です。
「１冊に絞り込んで10回は繰り返せ！」
「安河内の新英語をはじめからていねいに2」(安河内哲也著、東進、77ページ)
参考書は何冊もやればいいというわけではない。１分野、１レベル１冊に絞り込んで、それを徹底的に繰り返すことが大切なんだ。たった１回やっただけで、すべて覚えることができるような天才的な頭脳を持っている人は別として、普通の人間だったら、10回は繰り返さないと内容を暗記することはできないはずだ。……
僕も受験生の時はこの方法で勉強して、参考書がボロボロになるまで繰り返したぞ！ 君たちもやってみろ！ 効果は保証済みだ！
２．５．復習10回は、絶大な効果の割に、時間はかからない
「復習を10回しよう」と言うと、「10回もしている時間はないよ」と考える人が大勢います。しかしこれは間違いです。
例えば数学の場合、２週間以内に復習をすると、２回目は、１回目の５～７割の時間で済みます。割合は自分の実力と問題のレベル、得意か不得意か、などに左右されますが、普通の成績の中学生で、平均６割です。２回目⇒３回目も６割、５回目⇒６回目も６割です。
６割の人の場合、問題集の30ページ分を１回目10時間かかったとして、復習回数とかかる時間の関係は以下のようになります。
【１回目10時間⇒２回目６時間⇒３回目3.6時間⇒４回目2.2時間⇒５回目1.3時間⇒……10回目0.1時間(６分)≒合計25時間】
10回目は６分！ でもこれは事実です。10回目になると、解けずに残っている問題はほとんどなく、たいていの問題で、見た瞬間に解き方がスラスラ分かるので、30ページでも約６分で終わるのです。
これを見たら分かる通り、３回目までの合計時間は約20時間、４～10回の合計時間は約５時間です。３回でやめると２～３週間したら速やかに忘れていきます。10回復習したら、全問題がスラスラ解けるようになり、中期記憶に入り、数週間～数ヶ月以上忘れなくなります。
メリットと掛かる時間を考えたら、10回やらない選択肢はないのではないでしょうか。
成績がいい子はみんな「10回くらいはやっている」
「きめる！共通テスト現代文」(船口明著、学研、406ページ)
先日ある生徒が落ち込んだ顔で僕を訪ねてきました。「理科が苦手で、どうしても成績が上がらないんです……」。彼はこう言います。「テキストは復習して内容は理解してます」「問題集で演習もしました」「それなのに上がらない」と。
僕は聞きました。「問題集は何回やったの？」。「項目にもよりますが、間違ったところは２回、解けたところは１回です」。なるほど。そりゃあそうです。それでは成績が上がるわけがありません。
勉強は「繰り返し」で成績が上がっていくものです。
かつて、ある超難関国公立大の医学部に現役合格した女の子は言いました。
「私は『天才』なんかじゃないんです。K君みたいに、授業の復習をして問題集を１回解いただけで出来るようになるっていう子もいます。ああいう子は確かに天才です。でも私、理科も数学も10回くらい繰り返して、やっとできるようになるんです。だから私は天才じゃありません。」
僕は「はっ」としました。彼女はずっと全国模試の成績が一ケタ台だった子です。正直、そこまで繰り返しているとは思っていなかった。でも、彼女は、「10回やって」その順位にいたんです。しかも彼女は、周りの友達も、成績がいい子はみんな「10回くらいはやっている」って言うんです。
どうでしょう。皆さんは「天才の勉強法」になっていませんか。
才能がないんじゃない、繰り返しが足りないだけです。だからできないと嘆く前に、何度も繰り返す。５回やってダメなら10回やればいい。10回でダメなら15回やればいいんです。
２．６．中期記憶に入った印
中期記憶に入った印は以下の通りです。
(1)英文法・理科・社会の問題集：問題が即答できる状態。
(2)英単語・古文単語：単語を見て意味(日本語訳・現代語訳)を即答できる状態。
(3)数学・物理等：問題を見たら解き方を最初から最後までスラスラ言える状態。
(4)英語・古文・漢文：文章を読んでスラスラ意味が分かる状態。
(5)教科書の英文法例文：「英語⇒日本語訳」「日本語訳⇒英語」が即答できる状態。
こうなれば数週間～数ヶ月以上忘れなくなります。
２．７．復習周期
復習するときに迷うことの一つは、「どのくらいの周期で復習をするのか」ということです。周期とは、１回目と２回目の間の期間や、２回目と３回目の間の期間のことです。
復習周期は分野によって異なります。以下に例を挙げます。
(1)英文法・数学・理社の問題集：１週間に決めた範囲を３～５周し、スラスラ解けるようにするのが正解です。
例えば、英語ワークの15ページ分などを２～３日で１周し、間違えた問題だけを４～５回復習し、スラスラ解けるようにします。
(2)理社の一問一答問題集・穴埋めプリント：分量が多い一問一答問題集は３～５周では覚えられないので、１週間に決めた範囲を10～20周し、即答できるようにします。
例えば、社会の学校の穴埋めプリント５ページ分などを１～２日で１周し、あとはひたすら10～20周繰り返して、即答できるようにします。
(3)英単語熟語・古文単語：「５～７日間毎日同じ内容を暗記する」ことが必要です。
(4)古文・漢文・英語長文問題集：これらは問題を解くより、文章を習得する(スラスラ訳せる、読めるようにする)方が重要です。多くの文章を習得したら、初見の文章も読めるようになるからです。
よって、復習は、例えば英語長文なら、【「３回口頭和訳＋５回音読」×７日】のように毎日和訳し、音読していきます。問題は２回ほど解きます。
２．８．中期記憶に入れれば定期テストの成績は上がる
上記のように、問題や単語の意味が即答できる、スラスラ訳せるようにすれば、当然、テスト問題も速く解けるし、記憶も深いので自信を持って答えられ、記憶ミスも防げます。
成績ももちろん上がるでしょう。
３．中期記憶から長期記憶へ
３．１．定期テスト勉強では中期記憶に入れることを目指し、受験勉強では長期記憶に入れることを目指す
定期テストでは、直前１週間に勉強して、直後に忘れる人も多いでしょうが、すぐ忘れるのは「短期記憶」にしか入っていないからです。
それでは実力は上がらないので、テストまでに問題集は５～10回復習して中期記憶に入れ、テスト後や夏休みに復習して長期記憶に入れていきましょう。
そうすれば日頃の勉強が全て受験勉強に直結し、定期テストの成績が上がるだけでなく、模試や実力テストの成績も上がり、志望校合格へ近づきます。
長期記憶に入れるには、上でも書いたように「２ヶ月以上」(２ヶ月でたいていは長期記憶に入るが、それでも忘れていくものもあるので、３～４ヶ月復習した方が安全)の復習が必要です。
３．２．テスト後の復習の必要性
２ヶ月復習するということは、長期記憶に入れるためにはテスト後にも復習する必要があるということです。
テスト後に、前のテスト範囲の問題を解き、英文を音読し、英単語を復習し、古文・漢文の文章を復習している生徒はほとんどいないでしょう。
しかし、創賢塾ではそれをしてもらいます。なぜなら復習をすれば長期記憶に入れられ、テスト勉強の内容を受験で使えるようにできるからであり、また、テスト前に「即答」できるようにしていれば復習時間もあまりかからないからです。
ただし、次のテスト勉強もありますから、前のテスト範囲の全てを２ヶ月間復習するわけではなく、英数を中心にします。中学１～２年生の間は理社の復習までする必要はありません。
具体的には、前のテスト範囲の教科書の音読、英単語熟語の暗記、数学の問題集などを復習します。
そして、夏休みや冬休みなどに前学期の内容を総復習します。
創賢塾のホームページに書かれた勉強法をいち早く習得したい中学生のために、【中学生用：５教科のテスト勉強法を習得する３ヶ月自宅集中セミナー】を開催しています。関心ある方はご参照ください。
４．長期記憶に入れる数学の復習法
ここから、どうやって長期記憶に入れていくのかを、数学や英語を例に、具体的に書いてみます。この章は数学の復習法です。
【長期記憶に入れる数学の復習法】
(1)中期記憶に入れる：テスト範囲の問題を、テストまでに５～10周前後復習し、「問題を見たら解き方がスラスラ言える状態」にします。これで中期記憶に入り、数週間～数ヶ月もちます。
(2)日曜日を復習日にする：テスト後、毎週日曜日などを「復習日」にして、前のテスト範囲で１回目に解けなかった問題を１～２週間で１周解きます。それを２ヶ月以上続けます。
(3)夏・冬・春休みに復習する：次のテストもありますから、なかなか２ヶ月は続けられないかもしれません。よって、夏休みなどの長期休暇には前の学期の総復習をできるだけ行い、長期記憶に入れていきます。
(4)自分のメインの問題集の全ての問題をスラスラ解ける状態で学年を終える：１年生なら１年生の終わりに自分のメイン問題集の全ての問題をスラスラ解ける状態にし、２年に進級します。そうすれば実力が上がります。
他の生徒はまずそこまでやっていないので、成績が上がります。これは英語教科書の長文と英単語熟語、学校の英語ワーク、英単語帳なども同様です。
数学では自分のメインの問題集を決めることが非常に重要です。学校のワーク、塾の問題集、自分で買った問題集などの中から、自分のレベルに合った問題集を１冊選び、それを１年通して勉強し、復習し続けます。
数学で複数の問題集をあれこれやるのはムダです。まず１冊を習得します(問題を見たら解き方がスラスラ言える状態にする)。そうすれば同じレベルの問題は解けるようになります。
５．長期記憶に入れる英単語の復習法
５．１．英単語の復習法
前のテスト範囲の英単語熟語を復習している中学生は少ないですが、それは次のテストでも出る可能性がありますし、受験には出ますから、必ず復習して長期記憶に入れます。
※創賢塾で教えている、大量の英単語熟語を長期記憶に入れる暗記法をクイック・レスポンス法と言いますが、この暗記法の詳細は、個々の条件によりやり方が異なるため、申し訳ありませんが、公開していません。
クイック・レスポンス法を習得されたい方には、以下の短期セミナー等でお教えしています。体験談は【2000英単語を３ヶ月(120時間)で記憶する方法】参照。
創賢塾の英単語暗記法(クイック・レスポンス法)を習得されたい方のために、自宅で受講できる【英単語帳１冊を全部暗記する３ヶ月自宅集中セミナー】【1000英単語を暗記する１ヶ月自宅集中セミナー】【長期勉強法コース】を開講しています。関心ある方はご参照ください。
【目からウロコの暗記法！】
Ｙさん(高校２年生、海外、早稲田大学進学)
娘が世界史の勉強で苦労しているのを見て、何か勉強法（暗記法）はないかと探していたところ、創賢塾と出会いました。
HPに紹介された勉強法を読み、実際にどのように指導していただけるのかと思い、体験授業を２回お願いしました。そこで「英単語の覚え方」を教えていただき、早速学校の小テストに向けて実践。今まで書いて覚えていた娘は、最初かなり半信半疑で取り組んでいました。単語帳は後半の難易度の高いものだったので、最初は読むだけで精一杯。1日目はかなり時間がかかりました。
テスト前に確認のために書いた以外はほぼ音読だけ、本当に単語は書けるようになっているのか？
結果、１００個の単語から２０個出題され、１７個正解。これには本人も驚いていました(それまでは１２～１５点)。そして３回目の小テストはついに音読だけで覚えることができ、２０点満点。本人はとても喜んでいました。
今、学年末テストに向けて各教科の勉強法を指導していただいています。これまで時間をかけて勉強していたけれどなかなか結果に結びつかず悔しい思いをしていたので、創賢塾の勉強法で頑張りたいと張り切っています。
５．２．中期記憶を長期記憶に入れるための復習時間は効果の割に少ししかかからない
中期記憶に入れた段階で、「即答」できるようになっていますから、長期記憶に入れるための復習時間はわずかなものです。
例えば、英単語暗記の場合、通常であれば、１冊を１周終わっても、３～５割前後忘れているので、何周したら全部暗記できるか分かりません。
しかし、上毎日50～100英単語をテストして忘れた英単語を自作英単語帳に加え、毎日暗記・復習すれば、記憶を維持・深化でき、１冊を１周終わった時点でほとんどの英単語を覚えていられます。
これは英文法問題集、数学の問題集、理社の問題集などでも同じです。復習しながら先へ進めれば、１冊を１周終わった時点でほとんど習得し終わっています。
これを考えると、平行して復習した方が良くはないでしょうか。
６．長期記憶に入れる英語長文の復習法
６．１．初見の英語長文を読めるようにするための勉強法
入試で初見の英語長文を「読める(理解できる)」ためには、英単語熟語暗記と共に、既習の英文について、毎週300ワードなど、いったん「スラスラ和訳できる＋90％の理解度で音読できる」ようにし、そしてそれを維持して長期記憶に入れ、読める英文の数を増やすことが必要です。
なぜなら、「スラスラ和訳できる＋音読できる」英文が増えれば増えるほど、初見の英文を読んだとき、「意味を知っている英単語熟語と訳せる英文法」の割合が増え、理解できる割合が増えるからです。
逆に、教科書や問題集の英文を、いったんは理解しても、テスト後に復習せず放置すれば、既習英文中の英単語熟語や英文法を徐々に忘れ、英文を理解できなくなるため、入試の時に、同じ英単語熟語、英文法項目が出ても、理解できません。これでは何のために勉強しているかわかりません。
６．２．英文を90％の理解度で読めるようにする
「90％の理解度」とは、「英語としてはほぼ完全に理解している状態」です。
「100％の理解度＝日本語訳を読んだときの理解度」「60％の理解度＝英文を読んで理解に時間がかかったり、理解できない部分が20％ほどある状態」などと考えます。
「スラスラ和訳できる＋90％の理解度で音読できる」ようにするには、以下のようにトレーニングします。
【90％の理解度で音読できるようにする音読法】
【１日「３回口頭和訳＋５回音読」×７日】
(1)口頭和訳：スラスラ和訳できるまで、１文ずつ３回前後、口頭でスラッシュ訳で和訳⇒次の文へ⇒ページの最後まで。
(通してではなく)一文ずつ和訳するのは、その方が早く訳せるようになるため。
スラッシュ訳とは、「３～５ワード前後の意味のまとまりで、前から前から訳す」方法です。一部の中学・高校の教科書・教科書ガイドにも載っている正統な方法で、これを習得することで、速読が可能になり、リスニングも上達します。
(2)音読：１文ずつ理解しながら５回音読⇒次の文へ⇒ページの最後まで。その日時間がある限り先へ「３回口頭和訳＋５回音読」。
理解しながら音読する方法は、【英文を発音しながら、頭の中でスラッシュ訳の日本語訳を言いながら、音読する】。
日本人が英文を理解するには、最初は「日本語で理解する」しかありません。英語を英語のまま理解はできないからです。よって、頭の中で日本語訳を言います。
最初はゆっくり音読して、理解度を重視します。理解度が90％になったら、スピードを上げていきます。
(3)翌日以降：同じ箇所を「３回口頭和訳＋５回音読」。その日時間がある限り先へ「３回口頭和訳＋５回音読」。
(4)５日目頃から通して音読：５日前後で、１回でスラスラ訳せるようになって、初回で90％の理解度になったら、【「通して１回口頭和訳＋５回音読」×３日】。
(5)次の週は次の英文を音読：７日前後で、スラスラ訳せて、90％の理解度でスラスラ音読できるようになったら、その箇所の復習を続けながら、次の箇所の音読を始めます。
(6)テストまで復習：30回音読後も、【「通して１回口頭和訳＋５回音読」×週３日×テストまで】のように復習し、理解と記憶を深めます。
全部で30～60回前後音読したら暗記できます。暗記したら日本語から英語も言える(英作文できる)ので、テストの点数は上がります。
(7)リスニング毎日10分：音読した箇所の英文のCDを毎日10分聴きます。CD音声以上のスピードで90％の理解度で音読できたら、すぐに聴いて意味が分かります。
定期テストにも、高校入試にも、大学入試にも、英検にも、リスニング・テストはあるので、毎日地道にリスニングをします。
６．３．毎週300ワード分の英文を習得し、維持する
定期テスト対策と受験対策を兼ねて、創賢塾では、学習した英文のうち毎週300ワード分の英文を習得し(スラスラ和訳できる＋90％の理解度でスラスラ音読できるようにし)、そしてそれを２ヶ月以上復習して維持するように指導しています。
習得する英文の数は、まずは30英文×300ワードを目指し(約７ヶ月)、そして、50英文、70英文と増やします。過去問レベルの英文を50英文習得したら、ラクラク合格できます。
【長期記憶に入れる英語長文の復習法】
(1)毎週300ワード分の英文を新規で習得する：習得し中期記憶に入れる英文は英語教科書・英語長文問題集など、学習した英文です。
(2)２ヶ月以上復習して習得状態を維持し、長期記憶に入れる：習得した英文の復習方法は【「１回口頭和訳＋５回音読」×週２回×２ヶ月】です。
(3)ルーズリーフにリスト化して管理する：「毎週300ワード分の英文の習得」を３ヶ月も続けると、英文数が10以上になり、どれをいつ復習するかを頭の中だけでは管理しきれなくなります。そこで、例えば以下のようにルーズリーフにリスト化して管理します。
【Nクラウン２・レッスン３(約300ワード)｜6/10～20、音読30回習得、英単語熟語暗記OK、6/25音読５回で維持OK……】
習得した英文を全てルーズリーフにまとめると、リストを見て、前の日付から３～７日経った英文を復習すればよいと分かります。
(4)夏・冬・春休みに復習する：定期テストもありますから、なかなか２ヶ月は復習を続けられないかもしれません。よって、夏休みなどの長期休暇にはリストの英語長文を総復習し、習得状態を維持・復活させます。
そして、１年の終わりの春休みにはその学年で学習した英語教科書など、リスト化した英文を全て「スラスラ和訳できる＋90％の理解度で音読できる」状態、英単語を全て暗記した状態で次の学年に進みます。
(5)１年で50英文、２年で100英文を習得する：週300ワード習得できれば、1年で「300ワード×50英文」、2年で「300ワード×100英文」になります。これは普通の中学生の５～10倍ですから、英語長文読解力、英文速読力も飛躍的に上がります。
７．長期記憶に入れる古文の復習法
入試で初見の古文を「読める(理解できる)」ためには、古典文法・古文単語の暗記と共に、既習の古文をテスト時などにいったん習得し(スラスラ訳せるようにし)、その「習得状態＝中期記憶に入った状態」を維持して長期記憶に入れ、読める英文の数を増やすことが必要です。
習得している古文が増えれば増えるほど、初見の古文と既習の古文の「古文単語＋文法」の重複が増えて、理解できる割合が増え、実力・成績が上がります。
逆に、教科書や問題集の古文を、いったんは習得しても、テスト後に復習せず放置すれば、その古文は理解できなくなり、入試の時に勉強した知識・理解が使えません。これでは何のために勉強しているかわかりません。
よって、定期テスト対策と受験対策を兼ねて、創賢塾では、学習した古文のうち毎週１ページ分を新規で習得し、維持するように指導しています。
【長期記憶に入れる古文の復習法】
(1)毎週１ページ分の古文を新規で習得する：習得し中期記憶に入れるのは教科書の古文や古文問題集の文章です。
(2)２ヶ月以上復習して習得状態を維持し、長期記憶に入れる：「訳せる古文の数を増やすこと＝古文の実力を上げること」です。テスト後も必ず復習して長期記憶に入れましょう。
(3)ルーズリーフにリスト化して管理する：英語長文と同様、復習管理のため、ルーズリーフにリスト化します。
【２年教科書・宇治拾遺・児のそら寝(１ページ)｜10/10～17、訳の暗記OK、10/25復習OK……】
(4)夏・冬・春休みに復習する：定期テストもありますから、なかなか２ヶ月は復習を続けられないかもしれません。よって、夏休みなどの長期休暇にはリストの古文を総復習し、習得状態を維持・復活させます。
そして、１年の終わりの春休みにはその学年で学習した古文を全て現代語訳できる状態で次の学年に進みます。
(5)１年で50ページ、２年で100ページを習得する：週１ページ習得できれば、1年で50ページ、2年で100ページになります。これは普通の中学生の５～10倍ですから、古文読解力が飛躍的に上がります。
８．中期・長期記憶に入れるメリット
【中期・長期記憶に入れるメリット】
(1)勉強内容を理解しやすくなる：英語や数学は「積み上げ型」の科目ですから、前の内容を理解し記憶していないと、新たに習う箇所は理解しにくいですが、前の内容を理解し長期記憶に入れていると、新規の内容を理解しやすくなります。
(2)勉強が楽しくなる：勉強内容をスラスラ理解できると、勉強が楽しく、またはかどります。
(3)解くスピードが速くなる：５～10回復習して中期記憶に入れ、「問題を見たら解き方・答えがスラスラ分かる状態」にすると、当該問題だけでなく、類題を解くスピードも断然、速くなります。そうすると、テストで類題が速く解け、難しい問題に時間を使うことができ、点数が上がります。
(4)応用問題が解ける：数学や物理で問題集を５～10回復習して「問題を見たら解き方をスラスラ言える状態」(中期記憶)にすると、基礎・標準問題がスラスラ解けるようになります。また、「応用問題」とは「基礎・標準問題の組み合わせ」なので、応用問題を解いたとき、解き方がいくつもスラスラ思い浮かび、解きやすくなります。
(5)読むスピードが速くなる：英語長文・現代文・古文・漢文で「30回音読」して中期記憶に入れると、読むスピードが速くなり、理解度が上がり、定期テストで解ける問題が増えます。
(6)初見の文章が理解できる状態になる：「20回和訳＋30回音読」してスラスラ読めるようになった英文、「訳の暗記」をしてスラスラ理解できるようになった古文、「訓読＋訳の暗記」をしてスラスラ理解できるようになった漢文が30文章を超えると(中期～長期記憶)、「初見の文章が理解できる」ようになります。そうなると当然、実力テスト・模試・入試で点数が飛躍的に上がります。
(7)定期テストの成績が上がる：以上のように中期～長期記憶に入れる勉強をすると、解くスピードが上がり、応用問題が解けるようになり、勉強を理解しやすくなるので、定期テストの成績がどんどん上がっていきます。
(8)勉強法で悩まなくなる：成績が上がれば勉強法で悩むこともなくなり、自信を持って勉強をすることができるようになります。大勢の中学生は「覚えられない」「どうやったら成績が上がるか分からない」と思い悩んでいます。この悩みが消えることは、精神衛生上、大変重要です。
(9)自信ができる：成績が上がれば、自分に自信ができ、あらゆる面で、より積極的になります。
(10)勉強のやる気が上がる：成績が上がれば、当然勉強に対するやる気が上がります。
(11)勉強時間が増える：成績が上がり、勉強法で悩まなくなり、勉強へのやる気が上がれば、もっと成績を上げたいと思うようになるので、勉強時間が増えます。
(12)勉強の好循環が生まれる：勉強時間が増えれば、さらに成績が上がり、こうして好循環が生まれます。
(13)実力が上がる：以上のように中期記憶に入れた内容を更に２ヶ月以上復習して長期記憶に入れれば、数ヶ月～数年以上忘れないので、実力が上がります。
(14)入試で使える：長期記憶に入れば、半年、１年後に、今よりずっと多く覚えていられますから、今やっている勉強が、入試で大いに使えます。そうすると、当然、志望校に合格する確率が高まります。
９．終わりに
ある程度まで成績が上がれば、定期テスト直前に一気に勉強するスタイルでは成績がなかなか上がらなくなります。そういうときは、地道に「実力」を上げていくしかありません。
「実力を上げる」とは、言い換えれば、「勉強したことを長期記憶に入れる」ということです。
このページに書いたことを実行すれば、勉強内容を長期記憶に入れることができます。
あなたの健闘を祈ります。
創賢塾のホームページに書かれた勉強法をいち早く習得したい中学生のために、【中学生用：５教科のテスト勉強法を習得する３ヶ月自宅集中セミナー】を開催しています。関心ある方はご参照ください。
